Datum 26.04.2023
Uhrzeit 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
VeranstalterVolkshochschule Ochsenfurt e.V.
AdresseBrückenstraße
97199 Ochsenfurt
E-Mail schreiben
Zur Website
Termin übernehmenTermin übernehmen

Beschreibung

Der Vortrag beinhaltet die Theorie und den Ursprung von Resilienz. Erläutert werden hierbei der Grundgedanke der Salutogenese von Aaron Antonowski sowie die japanische Tradition der Kintsugi-Methode. Bestandteil sind zudem die praxisnahe Erklärung der sieben Säulen der Resilienz sowie Resilienztipps für den Alltag inklusive einer praktischen Übung. Die Referentin erläutert abschließend die positive Wirkungsweise und die Hintergründe von Resilienztraining in der Natur.
Am Ende des Vortrags ist Zeit für Ihre Fragen.

Vortrag von Kirsten Hart zertifizierte Natur- und Landwirtschaftsführerin, DWV-Wanderführerin, Kursleiterin für Waldbaden

Eintritt frei - ohne Anmeldung